Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
8 800 250 87 49
Заказать звонок
Ваш город Хмельницкий?

Библиотека начинающим спортсменам

Как массаж помогает восстановиться после тренировок

13.11.2017 Тренировки
Как массаж помогает восстановиться после тренировок

Любая крупная спортивная команда имеет в числе обслуживающего персонала и личных массажистов. И так во всем мире – большой спорт нельзя представить без грамотного массажа.

Как подготовиться к соревнованиям по триатлону

13.11.2017 Тренировки
Как подготовиться к соревнованиям по триатлону

Триатлон – это вид спорта для сильных духом и телом. Дисциплина включает в себя плавание, велогонку и бег – все это в непрерывной последовательности. Не зря подобные соревнования называют уделом «железных людей» – пройти дистанцию от начала и до конца могут далеко не все. Давайте разберем особенности подготовки к соревнованиям, в том числе, экипировку и поиск правильного тренера. Именно подготовка – ключ к победе и постоянному улучшению своего результата.

Невыносимая тяга к сладкому

19.09.2017 Питание и диеты
Невыносимая тяга к сладкому

По данным статистики, каждый год в мире все больше людей страдающих ожирением. Несмотря на то что фитнесом заниматься модно и пропаганда здорового образа жизни повсюду. Причина одна, и это не ваша широкая кость, а безмерная и безответная любовь к сладкому.

Как накачать пресс в домашних условиях

24.08.2017 Тренировки
Как накачать пресс в домашних условиях

Мечтаете о красивых рельефных кубиках на животе? Хотите красиво выглядеть в облегающей одежде, футболках и коротких топах? Или собираетесь произвести впечатление на пляже? Получить красивый пресс вполне реально. Не обязательно даже идти в зал или покупать дорогостоящие тренажеры. Добиться успеха можно и дома. Как это сделать, читайте в статье.

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!